Méladormine est une synergie de 5 plantes, formulée Vegan et qui offre de la mélatonine d'origine naturelle et végétale.
 
La mélatonine végétale est issue du Millepertuis, elle est dosée à 1%.
Elle est renforcée par les extraits de Mélisse, d'Eschscholtzia, de Rhodiola, de Bacopa et de Tulsi (basilic sacré).
 
C'est une solution naturelle pour retrouver des nuits sereines et avoir un meilleur sommeil ou atténuer les effets du décalage horaire lors de vos voyages.
 
Le Rhodiola est une plante de la médecine traditionnelle en Chine, en Russie, Serbie, Ukraine et au Tibet. Il est riche en polyphénols (rosavine, rhodiolosides, des flavonoïdes et des tanins. C'est un précurseur de la sérotonine et donc une aide réelle en cas de déprime, de stress et de nervosité.
 
Le Bacopa est une plante ayurvédique très utilisée en Inde pour améliorer les capacités intellectuelles et chasser la déprime et l'anxiété.
 
Le tulsi ou basilic sacré, il porte se nom car c'est un basilic qui poussaient proche des temples sacrés, il agit contre le stress et vient compléter la formule.
 
La mélisse est reconnue pour diminuer les réveils nocturnes et se détendre.
 
L'eschscholtzia originaire des côtes californiennes porte le nom d'un botaniste Russe qui l'a découvert. Il ressemble à un coquelicot et contient des alcaloïdes qui ont une action sédative, la partie utilisée sont les pétales.
Le stress et les repas trop chargés et pris tardivement sont des freins à un sommeil confortable, réparateur et permettant de s'endormir facilement.
 
Nous vous conseillons d'éviter les produits sucrés le soir, qui relance le fonctionnement de la thyroïde (contribuant aussi à l'endormissement), d'éviter également la protéine, de dîner assez tôt pour suivre le cycle solaire.
 
Pratiquez la respiration, la relaxation, la détente, si possible la méditation.
 
Ne vous endormez pas avec la télévision, favorisez la lecture et diminuez l'éclairage le soir pour que votre cerveau comprenne que la nuit est arrivée.
 
Evidemment, profitez de l'action de Méladormine pour vous aider.