Cette plante se prépare en infusion afin d'extraire au maximum les actifs des feuilles de marjolaine. Sa richesse en actifs naturels, tels que des flavonoïdes, des acides phénols comme l'acide rosmarinique ou encore des acides triterpéniques, lui confère des vertus notamment sur la digestion. Elle contribue ainsi au confort digestif en facilitant la digestion et en limitant les spasmes intestinaux. La marjolaine est traditionnellement utilisée pour équilibrer le système nerveux et donc idéale contre les états d'anxiété, de nervosité ou encore l'insomnie et les troubles du sommeil. Les feuilles de marjolaine peuvent être une aide pour préserver la qualité du sommeil.