Minéraux & Oligo-éléments

Nous connaissons tous les minéraux dont notre corps a besoin à des niveaux élevés comme le calcium, le magnésium, le potassium et le sodium. 

Ces minéraux, parce qu’ils sont nécessaires en quantités importantes, sont appelés macro-éléments.

Un certain nombre d’autres minéraux, nécessaires à des niveaux moindres, mais pas moins importants pour une bonne santé, sont appelés oligo-éléments. Malgré les concentrations relativement faibles des oligo-éléments dans notre corps, ils jouent un rôle essentiel pour notre santé, y compris celle de nos os et de nos articulations.